Tricoter version hygge !

Ringard, le tricot ?!

Pas du tout: en Suède, c'est même tendance, à tel point que sur Youtube, une technique traditionnelle du XVIIe siècle (le tvaändsstickning) bat des records de vues.

C'est une vraie thérapie !

Outre les bienfaits sur la santé (stabiliser le rythme cardiaque, diminuer le stress et les angoisses), c'est aussi tout bénéf' pour le moral...

D'après une étude de 2013, publiée dans le British Journal of Occupational Therapy, il suffit d'une séance pour se sentir instantanément plus heureux. A vos aiguilles !